Mitől lehet, hogy állandóan fájnak az ízületeim? És mit kéne szednem?

Szia,

Ez sok mindentől függ:

1. ha baleset - sérülés miatt fáj az izületed, akkor egyértelmű: irány a doki, majd a gyógytorna és az orvos által javasolt terápia.

2. Ha csak úgy általában fáj az izületed, akkor életmódváltásra és sok mozgásra van szükséged.

(mivel a fájdalmat az izületeidben lerakódott húgysav okozza)

Ha zsírosan, sok állati fehérjében gazdag, finomított, tartósított ételt fogyasztottál az utóbi év(tized)ekben és még mozgásszegény is az életmódod nincs miért csodálkozni.

Át kell állnod a természetes élelmiszerekre, méregtelenítő kúrát kell csinálnod több alkalommal.

Váradi Tibor: Népbetegségek megelőzése és szelíd gyógymódjai II. rész >>>> mozgásszervi betegségek itt pontos tanácsokat találsz mit végezzél

Valamint ajánlom ezeket a könyveket is:

Váradi Tibor: Az egészséges életmód alapjai 1-3.

Itt találod meg őket:

[link]

Mandulád hogy van? Lehet, hogy egy gócra hívja fel a figyelmed az izületi fájdalom. Nem kell, hogy gyulladt legyen a mandulád ahhoz, hogy gondot okozzon. Menj el a fül-orr-gégére és nézesd meg.

Ha a mandulád a hunyó, akkor igyekezz meggyógyítani, mert az izületi gyuszi csak az első és legenyhébb szövődmény. Később gond lehet a veséddel vagy a szíveddel is.

Ha a mandulád jól van, akkor próbálj több lúgosat enni-inni. Savasodás miatt is lehet baj az izületeiddel, lásd elöbbi hsz.