Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Délutáni alvás után miért...

Délutáni alvás után miért vagyok a kelleténél jobban dehidratált?

Figyelt kérdés
Ilyenkor hétvégén szoktam aludni 4-5 órát délután. Azt veszem észre, hogy ha egy ilyen alvás után felkelek, akkor nagyon dehidratált vagyok. Most is két órája keltem, de olyan szomjasságot érzek, pedig lassan 1 l folyadékot megittam azóta, hogy az valami hihetetlen.
2021. júl. 3. 22:15
 1/6 anonim ***** válasza:
100%
Meleg van, izzadsz alvás közben, és mivel alvás közben nem iszol, kiszáradsz.
2021. júl. 3. 22:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
100%
Nagyon meleg van bent? Lehet ezért
2021. júl. 3. 23:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
100%

Bizonyára alvás közben nem szoktál inni.

Egyébként nem hiszem, hogy jó ötlet amúgy sem délután 4-5 órákat aludni.

2021. júl. 4. 20:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:
Csak hétvégén szoktam. Miért nem jó ötlet amúgy?
2021. júl. 4. 20:46
 5/6 anonim ***** válasza:
Túl sok. Hogy lehet így aztán rendesen aludni éjjel ?
2021. júl. 4. 22:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Ha pl. hét közben csak 4-5 órát alszik éjszaka, akkor összegyűlik az alváshiány. Akkor belefér a rendes éjszakai alvás mellett a délutáni 4-5 óra.
2021. júl. 5. 06:59
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!