40+ nők, ti is érzitek már, hogy hanyatlik a testetek?

Hát 40-esen semmi ilyesmit nem éreztem, még 50-esen sem. Most, jóval 60 felett már érzem a derekamat, nehezebben tudok menni, általában a forgóimnál érzek sokszor fájdalmat.

Igen, a mozgékonyság, fürgeség már nem a régi, egyre több az egészségügyi probléma. Valóban, itt fáj, ott fáj. A magas vérnyomásomra gyógyszer kell. Külső hanyatlik, a bőr érett, már nem feszes, a haj ritkul, az arcbőr megereszkedik, a testsúly növekszik, hasra rakódik föleg. Nem igazán tudom elfogadni.

50+ én az ízületimen érzem. Fáj a derekam, a nyakam, amit meg is nézettem és meszesedik. Én rendszeresen járok edzésre, ezért a bőröm persze kicsit megereszkedett, de tartja magát.

Igen, a gerincem nagyon vacak állapotú az ülőmunkám miatt, és következményes ízületi problémák is vannak. Sehogy sem tudom elfogadni. Próbálok tenni ellene.