Alvást segítő táplálékkiegészítők? GABA, melatonin?
Figyelt kérdés
Üdv!
Alvási apnoe mellett, lehet ilyeneket szedni? (még nem biztos, hogy alvási apnoem van, a napokban lesz kivizsgáltatva ez)
Mi a véleményetek az alvást segítő táplálékkiegészítőkről? GABA és melatoninon gondolkozok. Sajnos éjszakánként elég sokszor felkelek, szerencsére azonnal visszaalszom és nem is vagyok fáradt napközben, de gondoltam ezek segíthetnek.
Csak úgy szedhetem ezeket, vagy orvossal konzultáljak előtte?
2023. febr. 19. 16:33
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ûdvözöllek! Mindenképpen beszéld meg az orvossal mit szedsz!
2/3 anonim válasza:
válasza:Melatonint próbáltam. Nekem nem segített.
3/3 Bécs P válasza:
De jó, hogy látom ezt...
Alvási apnoe gyanú mellett SEMMIT, ugyanis a gyakori felébredések azért vannak, mert a felső légutak elzáródnak, nem kapsz oxigént, és felébreszt a szervezet, hogy ne fulladj meg.
Ha te próbálod elaltatni magad, kockáztatod, hogy nem ébredsz fel...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!