Mit tegyek, hogy egy napig a gyomrom mindenképp jól legyen?

Ne egyél tejterméket, mert lehet laktózérzékeny vagy. Normafloret szedhetnél, ne idegeskedj, egyél valami étcsokit hasfogónak addig.

Maradj otthon, akkor tuti kisebb problémák érhetnek, semmint ha bulizol. Tudom, menő dolog a sziget, de nem ér ennyit, majd rá fogsz jöni idővel... Hagyd ki szerintem, minden évben van fesztivál... semmiről nem fogsz lemaradni, hacsak nem a lerészegedés valaminek nevezhető... (bár ha gyomorgondokra lerészegedsz, azt hiszem, jóideig gondjaid lesznek...)

Semmit nem fog befolyásolni a vizsgálatban, ha 2 napra elhagyod a glutént. Ha cölis vagy, kipusztulnak a bélbolyhaid, ami egy hetekig-hónapokig tartó gyógyulási folyamat, 2 nap alatt nem fog javulni, hogy fals legyen az eredmény, de talán jobb lesz a közérzeted. Viszont akkor hagyd el a tejet is, mert valszeg azt sem bírod, és a puffasztó zöldségeket. Hús, rizs, krumpli, esetleg zöldsaláta, és minél kevesebb fűszer.

6-os, te olvasol is? Mit kockáztatna? Nem diétázik egyelőre, kivizsgálás alatt van. Miért ne mehetne el egy nyamvadt koncertre?

széntablettát vegyél be aznap