Mennyire tudom majd fenntartani a formám középsuli mellet?
Figyelt kérdés
Jelenleg nagyon jó formában vagyok napi akár többször is edzem mozgok stb. Viszont kezdődik a suli és nem tudom mennyire lesz időm mellette edzeni.. Jelenleg focizok heti x2 de nem fogom folytatni inkább ahova bejáros leszek ott röpizni kezdenek el. Szóval ropiznek kb heti 3 szor és mellett elmennek futni vagy csak itthon valami edzést ha lesz rá időm (annyi biztos nem mint a nyáron ) a kajára odafigyelnék mennyire fog megmaradni a formám?2023. aug. 30. 12:58
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nos, ez így csak közvetve megmondható...
Milyen intenzitással focizol, mennyire vagy benne jó?
Mennyire tudsz röpizni, mennyire tudsz jól mozogni a pályán? Posztra akarsz játszani vagy csillagban?
Mennyit és milyen intenzitással futnál?
2/2 anonim válasza:
válasza:Ha kevesebbet mozogsz es kevesebbet eszel az pont ugyanannyira jo. Ha edzel barmennyit, az izom mar nem epul le.
Egyszeruen ha kevesbe mozogsz, kevesebbet egyel
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!