A mozgásszegény életmódnak milyen hatásai lehetnek a
szervezetnek?
Figyelt kérdés
febr. 1. 18:48
1/8 anonim válasza:
Nem értem, magyarra pontosítva (fordítva) kérném a kérdést feltenni
febr. 1. 18:54
Hasznos számodra ez a válasz?
2/8 anonim válasza:
Ha egészségtelen életmódról van szó, akkor legtöbben azonnal a dohányzásra vagy a nem megfelelő étkezésre gondolunk. Tény pedig, hogy a mozgásszegény mindennapok legalább ennyire károsak lehetnek a szervezetre. A mozgásszegény életmód megrövidíti az életet, növeli a cukorbetegség és a daganatos megbetegedések kockázatát, de a szívbetegségek is gyakrabban előfordulnak azoknál, akik nem szívesen veszik rá magukat a mozgásra.
Sajnos egyértelmű összefüggés mutatható ki a mozgáshiány és az elhízás között. E kettő bizonyítottan olyan civilizációs problémák, melyek a fejlett társadalmakban egyre inkább szedik áldozatukat. A naponta aktívan mozgó embereknél ritkán fordul elő elhízás, vagy ha mégis, akkor a fizikai aktivitásnak köszönhetően attól egyszerűen sikerülhet megszabadulni. A súlyfelesleg egészségügyi kockázataihoz kétség sem férhet, s ha nem is azonnal jelentkeznek ezek a problémák, akkor is jelentősen rontja az az életminőséget.
febr. 1. 18:57
Hasznos számodra ez a válasz?
3/8 anonim válasza:
2., ezt te írtad vagy valami mesterséges intelligencia? :)
Ja? :) Oké, csak olyan steril szöveg volt, semmi elütés, normálisan megfogalmazva, de egy fokkal hivatalosabban, mint ahogy úgy spontán sikerülni szokott akkor is, ha valaki egyszerűen csak ért is a témához, jól is fogalmaz, meg a helyesírása is rendben van. :)
febr. 1. 19:07
Hasznos számodra ez a válasz?
6/8 anonim válasza:
Na mindegy a lényeg, hogy sportolni kell.
febr. 1. 19:12
Hasznos számodra ez a válasz?
7/8 anonim válasza:
Nem találsz párt, nem lesznek követelőző éhes szájak otthon, munkában addig maradsz, ameddig tetszik (ha szereted a munkád), senki nem fog b*szogatni a hobbid miatt, rengeteg pénzed lesz, amit nem sajnálsz kiadni ha hirtelen kell. Több kockázatot vállalsz, mintha másokért kéne aggódnod, igénytelenebb lehetsz, mintha másokat kéne öltöztetned. Lehet, hogy egyedül fogsz meghalni egy horror kórházban a saját fekáliádban fekve, de addig szabadon éltél és nem azt nézted, másoknak mi a véleménye rólad. Az életen át tartó megfelelési kényszer, az borzasztó dolog.
febr. 8. 04:34
Hasznos számodra ez a válasz?
8/8 anonim válasza:
Igen értjük, 7-es és van igazság abban amit mondasz. De ha valaki szeretne jó fizikai kondícióban lenni és lehetőség szerint egészségesen élni, akkor bizony kell a mozgás. Én legkevésbé sem más, hanem magam miatt csinálom. Így mindig egyedül edzek otthon.
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: