Hogyan "éljem túl? "
Figyelt kérdés
A közeljövőben fél éven át 12 órázni fogok, rendkívűl kevés pihenő nappal.Hogyan táplálkozzak, sportoljak, kapcsolódjak ki, hogy ne zakkanjak meg ?#stressz #túlhajtottság.
2012. aug. 3. 19:02
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nyugi, én 8évig dolgoztam így, ki lehet bírni!
Hogy te hogy tudsz kikapcsolódni, azt te tudod. Táplálkozás szintén attól függ, hogy hogy lesz ebédidő, van e lehetőség főtt kaját vinni, melegíteni. Legyen hozzá kényelmes cipőd!
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Minden csak akarat kérdése...,ki lehet bírni bár az elején kemény lesz,de pár hét és úgymond rááll a szervezeted és nem leszel fáradt!Kitartás;)
3/3 anonim válasza:
válasza:Én több mint egy évig 16 óráztam, két munkahelyen egymás után, egy délelötti és egy délutáni müszakot.
Elég kemény volt, de ki lehetett birni, a hétvégén viszont kikapcsolódás volt a program.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!