Mit tegyek betegségfélelem ellen?

Ha ez egy komoly kérdés és nem valami vicc, akkor fordulj szakemberhez (pszichológus), de tényleg.

Én is éreztem ilyet jó pár hónapig, de voltam kivizsgálásokon (a szívem miatt) és elmúlt a betegség félelmem, mindent rendben találtak, megnyugodtam! Próbáld megnyugtatni magad, mert ha nincs semmi jele annak, hogy beteg vagy, akkor nem is vagy az, hidd el nekem! Feleslegesen ne paráztasd magad, ne gondolj arra, hogy beteg vagy, ha egyszer nem is vagy az! Ja és tévhit, hogy lelki okok miatt lesz valaki daganatos beteg, ezt felejts el! Ha egyszer leépül az immunrendszere valakinek, akkor az nem vezethető vissza lelki okokra! Remélem tudtam segíteni! :)