Reggeli rosszullét, de mitől?

A meleg miatt lehet. Iszol elegendő vizet?

Ha éjjel izzadós vagy, reggelre simán kiszáradhatsz, ami a vércukorszintet és vérnyomást is befolyásolja, és simán okozhat ilyen tüneteket. Akár éjjelre is vigyél vizet magad mellé, ha felébredsz, igyál, és este is, bár kockáztatva, hogy egyzser ki kell menned a wc-re, érdemes inni azért. Reggel pedig kezdd egy jó nagy pohár hideg ízzel.

Ihatsz bármennyit, a hasmenéshez ehhez semmi köze. De még a melegnek sincs. Vírus, baktérium lehet, elkaphattad vagy romlott dolgot ehettél. Diétázz 1-2 napot, főtt krumpli, főtt rizs üresen, pirítós vajjal fehér kenyérből, főtt vagy párolt répa, sok folyadék (tejtermék nem). Üdítőt is ihatsz, ha bírja a gyomrod.

Ha 1-2 nap alatt nem szűnnek meg a tünetek és/vagy lázad van, fordulj orvoshoz.

36N

Egyébként a melegben én is étvágytalanabb vagyok, ez alkat kérdése is.

No meg te még kamasz vagy, ilyenkor a belső szerveid néha nehezen követik a hirtelen megnőtt testet. Bár lehet, hogy már rég túlvagy az egészen, ez változó.

Mindenesetre szinte biztos, hogy az elegendő folyadék segíteni fog. Ha viszont nem, és továbbra is rosszul vagy, akkor érdemes elmenni dokihoz egy kontrollra.

A hasmensé miatt lehet ez valami enyhébb gyomorrontás vagy vírus is.