Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » SOS HOGYAN ALUDJAK?

SOS HOGYAN ALUDJAK?

Figyelt kérdés
REfluxom van aztmondta doki rakjak párnát a mellkasom alá de kényelmetlen reflux párnát is probáltam de fáj a hátamolom a rossz alvás miattt mit tegyek????

2014. aug. 7. 05:36
 1/4 gömbicica ***** válasza:

nem tudom hogy a gyomor kimenete melyik felünkre esik, de ne azon a feleden aludj.

Azt hiszem a jobb oldalon alvás a jó. -nekem-

én mikor visszajött minden, az a helytelen kajálásomtól volt.próbálj meg vizbe citromot nyomni, és azt lassan elkortyolni.

a kajálásodon mindenképpen változtatni kell!

ez az érzés nagyon rossz, megéltem, nem aludni meg maga a pokol. igy kettősben meg ((((( ajjjjaj(

2014. aug. 7. 05:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
áh nem szarozok felemelem az ágy végét a fejemnél hogy ne görbüljön a gerinccc
2014. aug. 7. 05:49
 3/4 anonim ***** válasza:
Lefekvés előtt 3 órával már nem szabad enni, inni lehet.
2014. aug. 7. 07:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
És akkor aludhatok vizszintesen ha a hátamnak úgy jobb???
2014. aug. 7. 08:34

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!