Szeretném kezelni a depressziót mert állandóan fáradt vagyok rossz a kedven nagyon stb. ha elmegyek egy pszichológushoz hogyan fog kigyógyítani belőle?

A pszichológus csak terápiával,beszélgetéssel tud kezelni.

Pszichiáterek írhatnak fel gyógyszereket is.Nekik van orvosi végzettségük.

Tehát ha úgy érzed,hogy nagy a baj akkor inkább azt keress fel.

Az a baj, hogy az sztk-s pszichológusok eléggé félvállról veszik a dolgokat, nem is tudnak annyiszor fogadni ahányszor kéne, a magán pszichológus meg szörnyen drága.

Persze menj el, fontos hogy kapj segítséget, de legnagyobb részben te tudsz tenni ellene. Próbálj meg motiváló könyveket olvasni, vannak youtube-on is hangoskönyvek, kicsit próbálj meg változtatni az életmódodon. Én pánikbeteg, depressziós és hipochonder vagyok, én is sokáig jártam orvoshoz, ami önmagában lényegi változást nem hozott az életemben. Azóta változott a helyzet, amióta tudatosan irányítom a gondolataim, és keresem a lélekemelő dolgokat. Ha pl. érzem, hogy kezdek szorongani, kiscicás videókat nézek.