Mostanában este nem tudok aludni rendesen! Hajnali 2-3 ig nem is vagyok álmos, de utána ha elalszom nem bírok felébredni! Napközben fáradt vagyok és egyetem után este 5-9 között muszáj aludnom. Miért van ez? Mit lehet tenni ellene?
Figyelt kérdés
2015. okt. 11. 11:09
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Gondolom nem fáradsz ki semmiben.
2/2 anonim válasza:
válasza:elvan bas**a a biológiai órád. Állítsd vissza időben való alvással, ill a sportolás, rendes étkezés sem árt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!