Hogy ébresszem fel magam? Nem lesz bajom ettől?

Igen.. holnap dolgozat és mindent mára hagytam de muszáj ötöst írnom. 3 kávét ittam eddig. Az első kettőben is háromszoros mennyiség volt de az utolsót cukor meg semmi más nélkül ittam és elég tömény volt azt hittem hányok. Kicsit felébresztett, de ez nem egészségtelen? Így is vacakol mostanság a szívem valamiért. Van valami egyéb módszeretek? (amúgy azért vagyok már most fáradt mert eddig már benyaltam 10 oldal angolt és még van 4 de ez már keményebb, és tegnap hajnalban aludtam el tehát jól összehoztam.) Köszi minden választ 16/L