Tépem a hajam? Hogy szokjak le róla?
Figyelt kérdés
Általában egy szálat egyenként, már kb fél éve ezt csinálom.Nem tudom, hogy ehhez tartozik-e, de a körmömet is rágom( ezt kicsi korom óta, erről csak kezdek leszokni, de ez más kérdés..) meg nagyon szoktam izgulni ha teljesítenem kell( főleg kisebb-nagyobb közönség előtt, még a saját osztályommal is így vagyok akár egy egyszerűbb felelésnél is) és az utóbbi év alatt jóval több stressz is ért.Hogyan tudnék leszokni erről a rossz "szokásomról"?2016. dec. 6. 19:03
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nekem is volt hasonló esetem. Én nem mentem el pszichológushoz, így nem tudok tuti tanácsot adni, hanem én próbálom magam kontrollálni, máshol levezetni a feszültséget. Gondolj arra, hogy milyen csúnya lenne, ha esetleg egy foltban hiányozna a hajad.
2/4 anonim válasza:
Gondolj arra hogy egyszer elfogy a hajad :)
3/4 anonim válasza:
válasza:Ha nem nagyon "kóros", akkor lehet, hogy elég azt a részt összegumizni, csatot odarakni, és amint hozzáérsz, eszedbe jut, hogy nem szabad tépkedni.
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat..Remélem sikerül.. :)
2016. dec. 7. 14:37
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!