Gyakori rosszullét reggelente, gyomor fájdalom, hányinger mitől lehet?

Nem jó az emésztésed.

Én is hasonló cipőben jártam/járok.

Tavaly voltam nagyon rosszul, totál beadta a derekát az emésztésem, lement a kaja megemésztetlenül a beleimbe és bélelzáródásom volt, na az kegyetlen fájt, majdnem mentőt kellett hívni de inkább telenyomtam magam hashajtóval. :)

Idén már lényegesen jobb a dolog, bár még van hova fejlődnöm.

Vegyél egy 50 darabos dobozos Kreon 10.000-et, az 1500 forint.

Naponta dobj be nagyobb étkezésenként egyet, ez nekem rengeteget segített.

Ha beválik akkor válts Pangrol 10.000-re, az olcsóbb.

100 darabos 2500 környéke, így spórolsz pár forintot...

Ha puffadsz akkor ajánlom a Teva Anaflat-ot, 50db-os, nagyon jó tud lenni.

Gyomorégésre Rennie, vagy ha megbírod inni akkor szódabikarbóna a jó :)

Kerüld a szénsavas üdítőket, azok nagyon csinálják a savat.

Kerüld a vörösbort, az is iszonyat savtermelő.

Ja, hát ezt nem írtad a kérdésedben...

így feleslegesen törtem magam :P

Ez szociális fóbia féleség.

Ha ez vígasztal, rengeteg ember küzd vele, köztük én is.

Ha nagyon elviselhetetlen akkor pszichiátria és kapsz valami gyógyszert ami segít valamennyire. :)

De legjobban fejben dől el.

Én pl. nem szeretek boltban sorba állni.

Persze könnyű mondani, így a gép előtt ülve, hogy ezt meg azt kell csinálni, de ha az ember ott van akkor megint más a szitu :)

Én ha látom, hogy sokan vannak a sorban akkor van, hogy inkább kimegyek a boltból és visszamegyek később, vagy ha már egy teli kosárral beálltam és lassan megy akkor próbálok valami jóra gondolni, vagy arra, hogy jó pasi vagyok mert magas vagyok :D meg ilyen baromságok.