Ülő munkàt vègzek, napi 10-12 óràban. Fàj a làbam de làtható oka nincs. Ötletek? Köszönöm.

Keresd fel a háziorvosod és mondd el neki, hogy fájdalmat érzel a vádlidban. Érdemes ezt komolyan venni, mert ez a mélyvénás trombózis előjele is lehet.

Sajnos az ülőmunka során az alsó végtagokban teljesen lelassul a vérkeringés, az erekben pedig pang a vér. Ezáltal begyulladhatnak az erek, és akár vérrögök is kialakulhatnak.

Addig is vegyél Lioton gélt, azzal kenegesd a vádlid, esténként pócold fel, és ne ülj 10-12 órát. Két óránként vegyél ki szünetet és járjál, mozgasd át a végtagjaid.

De fontos, hogy minél hamarabb menj orvoshoz.