Teljesen túlpörögtem, hogy tudnék visszazökkenni a normális kerékvágásba? Többi lent.

Szóval hónapokig voltam beteg és egyedül bezárva fájdalmak meg félelmek között a 4 fal közé. Végre mehetek dolgozni, hirtelen sokminden törtenik a korábbi teljesen inger szegény hétköznapok után. Meg süt a nap és emberek vesznek körül meg virágok. És akkora ez a váltás, hogy túlpörögtem. Nem tudom, hogy tudnék kicsit visszavenni. Mert fyton pörögnek a gondolataim, minden felzaklat ( nem rossz értelelemben csak erősen) nem tudok így aludni sem rendesen, meg zavaró hogy gyorsabban ver ettől a szivem meg kavarog a gyomrom a zaklatottságtól. Persze boldogabb vagyok csak kicsit nyugisabban szeretném megélni ezt a váltást. Sport most még nem jöhet szóba, a citromfű tea meg nem használ. Valami ötlet?