1/3 A kérdező kommentje:
Fizikailag mindig elfáradok,mert olyan a munkám,szellemileg nem mindig sikerül lefárasztani magam,bár van egy 6 éves lányom Ő ebben sokat segit:))
2018. okt. 5. 21:42
2/3 A kérdező kommentje:
Mégis sokszor éjjel fél 3 körül felkelek mert wc re kell menni ezután már csak a vergődés jön,aztán reggel 6 tól 7 ig még talán alszom kicsit.
Világ életemben jó alvó voltam és most tessék ezzel küszködök...Ötletek?Vélemények?Szerintetek mi lehet velem?
2018. okt. 5. 21:45
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Okozhatja lelki problémák is, valami nem változhatott meg a kapcsolataidban? Pároddal, szülőkkel?
Ha szellemi szinten nem fáradsz el, javaslom, hogy olvass könyvet, de ne olyat ami túl izgalmas, olyat ami el altat, de mégis jó könyv.
Érdemes vérképet csináltatni, esetleg nem megfelelő veseműködés okozhatja.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!