Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Miért ébredek fel mindig 6 és...

Miért ébredek fel mindig 6 és 7 között?

Figyelt kérdés
Akármikor fekszek le aludni (sokszor éjfél körül szoktam), már több napja minden reggel felébredek 6 és 7 között, de általában fél 7 körül. És alig tudok visszaaludni olyankor, pedig érzem, hogy nagyon álmos vagyok még. Mitől lehet ez?

2019. jún. 7. 10:33
 1/2 anonim ***** válasza:
Sikerült beállnod erre az időpontra.
2019. jún. 7. 17:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

- mert nincs eléggé besötétítve a szoba, és olyankor már hét ágra süt a nap, márpedig a világos nem tesz jót az alvásnak

- mert túl meleg van

- mert addigra nincs elég friss levegő a szobában

- mert felébreszt a zaj

- visszaaludni azért nem tudsz, mert amint felébredsz, máris előveszed a telódat, vagy másvalamitől mindjárt beindul az agyad, és nem tudsz újra ellazulni

2019. jún. 13. 11:39
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!