Hogyan szeditek a kasvirag (Ecchinacea purpurea) kapszulat? Hanyat, mennyi ideig, es mikor lehet megismetelni a kurat?

Én gyógyszertárit szedtem, nem tom mi volt a neve. Ezt reggel, evés előtt fél órával kellett bevenni, napi egyszer. De arra rá is van írva az üvegjére a szedés módja.

Szerintem próbáld ki a Dr. Chen készítményét, ami C vitamin mellé teszi ezt gyömbérrel, abból napi 2 ajánlott, tehát valószínűleg kisebb adagokban osztja el. Állítólag a kasvirág szedése 2 hónapnál tovább nem ajánlott. Hogy ez mekkora adagra vonatkozik, nem tudom.