Cukorbetegek! Megvalaszolnatok a következő kérdéseket nekem?

Első kerdesem:

Az ehomi vércukorszintet 5,5ig mondják jónak otthoni meresnel.

Azonban a 120perces 7,8ig jó elviekben.

De nem arról van szó, hogy a 120perces a kaja előtti szintre kellene, hogy elmenjen? Akkor miért 7,8ig jó a 120perces, nem pedig ugyanúgy 5,5ig?

Másik kérdésem:

Ha valaki szedi a Merckformint és a vercukorerteke mindig rendben van (napi 7xi szurassal), akkor az egyenlő azzal, hogy fogyni is fog? Mert elméletileg, ha sokat / szart eszünk, az növeli a v.c. értéket, de ha nem növekszik, akkor elméletileg jól eszünk,nem? (Van súlyfelesleg, amiből mehet le.) + Heti 3x1ora intenzív mozgás is van.

Köszönöm, ha valaszolsz! 🤗