Vega/vegán életmód miatt tapasztalt valaki savas refluxot?

3 hónappal ezelőtt kezdtem egészségügyi okokból, először vega voltam, most már vegán is, de szója és ilyenek helyett nagyon sok gabonát (quinoa, stb) és zöldséget fogyasztok. Az alkoholt is elhagytam.

Viszont meglepetten tapasztaltam, hogy visszatért a régi refluxom, és nem tudom, lehet-e valamilyen összefüggés a kettő között. Tapasztalt már valaki hasonlót? Ha igen, mi lett rá a megoldás? :((