Izomrángás térd fölött comb belső részén a jobb lábon mitől lehet? Magnéziumot elkezdtem szedni, de nem használ.

Question

Ugyanott jelentkezik mindig. Majd magától elmúlik. Nem tudom mihez kötni (mozgás, sérülés)

Válaszadó #2 · Accepted Answer

Milyen magnezium?
Agyonreklamozott beres megne b6, szervetlen magmeziummal amit kipisilsz, vagy valodi megnezium ami beepul es hasznosul (magnerot)?Mennyit szedsz, miota? 4-6 a magnezium beepulesi ideje. Szedsz hozza kaliumot?Izomgyengeseg tarsul hozza?A vilag es az emberi szervezet kisse bonyolultabb annal, hogy izomrangasra szedsz magneziumot :)

Válaszadó #1 · Answer

Mennyi ideje szedsz magnéziumot? És mennyit szedsz naponta?
Mióta áll fenn a probléma? Mennyi ideig tart a rángás?
Fontos lenne ezeket tisztázni.. :)

Válaszadó #3 · Answer

* 4-6 het

Válaszadó #4 · Answer

Dobd ki.Magnerot. A dobozon megtalalod hogy mikor mennyit vegyel be.

Válaszadó #5 · Answer

SzivesenHa megfeleloen szeded es 6 het alatt nem javul, javasolt orvosnak megmutatni.

Válaszadó #6 · Answer

Nekem a karomban voltak megmagyarázhatatlan izomrángások reggelente évekig, nálam kiderült, hogy epilepszia okozza. Sokminden lehet, ki kell vizsgáltatni.

Válaszadó #7 · Answer

A kalcium akadályozza a magnézium felszívódását, az összes ilyen kombó készítmény kuka. Ugyanígy kuka, ha a magnéziumot magnézium-oxid tartalmazza, nem pedig jól felszívódó vegyület, mint pl. magnézium-citrát, magnézium-laktát, magnézium-malát, magnézium-biszglicinát stb. Tőlem Magnerot is lehet, de az a legdrágább. Igaz, hogy annak az egy darabjából (33 mg tiszta magnézium) több felszívódik, mint a dm-es 250 mg-jából.

Izomrángás térd fölött comb belső részén a jobb lábon mitől lehet? Magnéziumot elkezdtem szedni, de nem használ.

Kapcsolódó kérdések: