Miként tudom megállapítani, hogy az alkoholfogyasztásom alapján milyen típusú / szintű alkoholista / alkoholbeteg vagyok?

Átlagban 15-20 sört megiszok hetente - van amikor egy este 8-10-et, valamikor ez a szám a héten eloszlik - általában társaságban, "szociális ivóként". Viszont bármikor meg tudom állni hogy ne igyak - többször megcsináltam a sober novembert, töményet nem iszok több mint egy éve, és nem szükséges az alkohol a napi működésemhez, nem kezdem vele napot, nem sóvárgok utána. Mégis soknak tűnik ez a 15-20 hetente.