Lumbágóra valami tipp és trükk?

Lumbagora egesz jo szokott lenni olyan elekrosokkert hasznalni, olyan tapancsos ize amit a fogyni akarok szoktak hasznalni, amik elektromos kisulesekkel osszehuzzak az izmot, hogy valos torna nelkul lehessen izmot stimulalni es ezaltal fogyni.

Valami ilyet kene szerezni es megzizegtetni a hatadat. Fogyasra nem tudom mennyire hatasos, de lumbago ellen egesz jo.

Nekem is volt kb. 1 honapja. Èn flektor port kaptam, meg kèt gyuladas csokentot. Jol vagyok, de MR vizsgalatra koldot a neurologus (oda a haziorvos kuldott).

Szerintem neked is eloszor neurologushoz kellene mened es o majd beutal vizsgalatokra.

Es hogy valamit talan segitsek is, en a parkettan aludtam majdnem egy hetig es forro kad vizben estenkent.

Reumatológushoz kellene menned, kérj beutalót.

Nekem nyújtó gyakorlatok szoktak segíteni, és Inno Reuma krém, a gerinc melletti izomzatot, hasizmokat erősíteni kell, úszás is nagyon jó.