Ez enyhébb ibs lehet? Mit tudok csinálni?

Nemsokára elutazom hosszabb idõre és sajnos van egy kis panaszom. Legtöbb reggel, miután iszom egy pohár vizet, többször el kell mennem wc-re. Mármint nagywc-re (2-3-szor). Nem teljesen hasmenés, de eléggé fáj a hasam elõtte és utána is néha. Aztán egész nap nem kell többször mennem.

A másik (kisebb) problémám az, hogy evés után eléggé "tele" érzem magam és ilyenkor úgy érzem magam, minta 10 kilót híztam volna.

Ez lehet valamilyen fajta ibs (irritáblis bél szindróma)? Vagy lehet, hogy az egész azért van, mert össze van szūkülve a gyomrom? (Mostanában sokkal többet eszem; nagyon vékony vagyok és hízni szeretnék.) Tud valaki esetleg valamit tanácsolni? (Szedek probiotikumot, articsókalevél kivonatot minden nap.)