Van amikor nem tudok felkelni, mit tegyek?

Eddig is voltak ilyen fájdalmaim,foci közben;futás után,vagy amikor hazaértem valami sportból és lefeküdtem,utánna nem bírtam felkelni! Belül a gyomrom tájékán egy olyan erős fájdalmat érzek hogy be kell görnyedjek. Eddig nem foglalkoztam vele mert pár perc alatt elmúlt,de mostmár ez az érzés minden reggel felkelés után előjön. Görnyedten nem érzem ezt az érzést,és amint tudok csak egyenessé teszem a testtartásomat. Nem tudom hogy ez mitől lehet,nagyon kellemetlen érzés,főleg amikor testnevelés órán jön elő és egy felülést nem bírok megcsinálni. Valaki valami ötlet hogy mitől lehet/éreztetek-e már ilyet/valami megoldás erre?