Az egészséges életmód/ételek tényleg összefügg hogy kevesebb eséllyel leszünk daganatosok vagy más betegek?

A rákmegelőzés 8 szabálya

[link]

[link]

[link]

[link]

[link]

[link]

[link]

[link]

A legfontosabbnak tartom azt hogy érezd jól magad lelkileg. Második legfontosabb az elegendő alvás. Harmadik meg a napfény. A többinek nem tulajdonítok túl nagy jelentőséget. Főleg ez a három kell az erős immunrendszerhez.

Az egészségtelen életmódról és étkezésről az a véleményem, hogy annak úgy lehet jelentősége, hogy aki nem azt ehet amit szeret, hanem amit a pénztárcája megenged, az lelkileg sem érzi jól magát. És az utóbbi már okozhat problémát. De ha például valaki túlélő túrákra jár mert megteheti milliomosként, és pocsékul táplálkozik, lehet hogy mégsem lesz semmi baja. Mert jól érzi magát, ő maga döntött úgy hogy pocsékul táplálkozik addig amíg fura hobbijának hódol.

Miért sok a daganatos beteg Magyarországon? Hát mert pocsékul érezzük magunkat lelkileg. Ma rosszabb egy város vagy egy lakótelep mentális atmoszférája mint a sorkatona idők laktanyáiban volt.

Ezek a képek féligazságokra épülnek és ezért megtévesztőek tudnak lenni, a táplálkozás nem merül ki abban,hogy mennyi szénhidrátot fogyasztunk (az első kép,az akkora f_szság,hogy nem igaz)

egy laikusnak ,aki nem igazán tud ehhez a témához hozzászólni,leginkább azért mert nem rendelkezik semmilyen releváns ismerettel sem, az bedőlhet könnyen az ilyen megtévesztő baromságoknak.

Kimutatták már azt is mumifikált testeken,hogy már az ókori Egyiptomban is voltak daganatos elváltozások az emberek szervezetében,de az igaz,hogy nem volt ilyen gyakori mint ma,de nem is voltak ilyen környezeti hatások mint ma.

Elég,ha a pesti levegőt összehasonlítod egy kis erdőnek a levegőjével, egyből észleled a szélsőséges különbséget,elhiheted,hogy több száz vagy ezer évvel

ezelőtt nem volt ennyire szennyezett a levegő mint ma.

Ebből fakadóan hülyeség ilyen példákat felhozni,hogy több száz évvel ezelőtt miket fogyasztottak,mert teljesen más környezetben éltek akkor az emberek.

Vannak olyan ételek,italok vagy a környezetből eredő ráhatások amelyek hatására nagyobb eséllyel alakulhatnak ki daganatos elváltozások, ezeket nevezik rákkeltő hatásúaknak, úgy einfach.

#3-assal értek egyet. A linkeket ugyan nem néztem meg, de amiket leírt abban van sok igazság.

Nekem hiába mondaná akárki, hogy pl. a kávéba ne tegyek cukrot, mert egészségtelen, meg stb., de akkor meg egyszerűen nem fogom tudni meginni és az nekem nem jó, nem érzem jól magam. Hiába mondják, hogy egyek sok zabot, ha egyszer utálom.

Sajnos ma már a gyümölcsök és a zöldségek sem garanciák arra, hogy egészségesebben élj, mert azok is tele vannak már mindenféle mérgekkel és az ételek is, akármit veszel, minden káros. Nem tudsz ma egészségesen étkezni, a mértékeket kell megtalálni, mozogni, sportolni, akkor akármit ehetsz. A levegő is tele van káros anyagokkal, és hát ugye egyes kutatók szerint Csernobil hatása most kezd meglátszani, porszemcsékkel belélegezte az ember évekig, évtízedekig, a lappangási időszak meg 25-30 év.

Akkor itt van a sok csodaszer, amit a bőrödre kensz nap, mint nap, akár egy sima tusfürdő is tartalmazhat rákkeltő anyagot, szóval az étkezés csak kis része annak, ami miatt gyengül az immunrendszerünk.