14/f hogyan tudnám magam hízókúrára fogni 180 cm vagyok kb.60 kg?

Hát hallod, én örülnék ha olyan lennék mint te!

Ha pedig tényleg hízni akarsz, vegyél a pékségben sokszor jó vastag tészta alapú élelmiszert, garantált a hízás!

13/F

nekem ez normálisnak tűnik.

Inkább vitaminokat (zöldség, gyümölcs) egyél, és sokat ússzál, tornázz. Most jó izmokat építhetsz (teljesen normális módon, semmi koksz!).

Ne zsírosodni akarjál! A szalonna másra nem jó!

Konzultálj a kollégával kérlek! :DDD

http://www.gyakorikerdesek.hu/egeszseg__bio-eletmod__2611258..

Szia! A zsír az nem hizlal, tudom ezért itt most lehet rám kiabálni. Én úgy fogytam le több mint 20 kg, hogy sokkal több zsír fogyasztottam, mint előtte.

Igaza van az első hozzászólónak, hogy a pékáruk többsége, viszont hizlal.

Sport és sok kaja.

Előző!te paleo-zol?

Abban még hiszek is..