Ha elszívok egy szál cigit attól még nem szokok rá ugye?

Ha komolytalanul szeretnék válaszolni, azt írnám, hogy attól függ, mekkora az a cigi, és hogy mi van benne. :)

Komolyan:

Nem helytálló az, hogy a függőség kialakulása csupán akaraterő kérdése (az már inkább a leszokásé). Azt is tudomásul kell venni hogy van egy csomó egyéb tényező.

pl. korábban voltál-e bármilyen szenvedélybeteg, ha igen, gyorsan kialakulhat (nem csak a nikotintól hanem alkoholtól, koffeinről, drogtól, szerencsejátéktól, stb. is beszélek)

Az is befolyásoló tényező, hogy a környezetedben mennyi szenvedélybeteg van, és hogy a családodban mennyi van, volt. Az kiemelten kockázatnövelő tényező, ha az anyukád veled való terhessége ill. szoptatásod ideje alatt dohányzott.

A legelső cigarettától nagy valószínűséggel nem alakul ki függőség, a kíváncsiságot megértem, de tény, hogy nehéz felismerni önmagunkon a szenvedélybetegséget.

Kipróbálás előtt azt is mérlegeld, hogy vannak olyan betegségek, amelyek rosszabbodnak a cigaretta (vagy más szerek) hatására.

Azt is fontos tudni, hogy minél fiatalabb korodban lesz valaki alkalmi vagy szenvedélydohányos, annál súlyosabb egészségügyi következményei lesznek.

El se kezd. 30 éve dohányzom, az első szál elég volt a rászokáshoz. A függőség kialakulásához - legyen az drog, cigaretta, alkohol -, nem feltétlen kell többször nekifutni ezeknek. Bármilyen hajlamosító tényező közrejátszhat, akár tudtodon kívül. A függőség közel olyan, mintha a vegetatív idegrendszerre lenne hatással. Ezen rendszer felel többek között a légzésért, anyagcseréért - ezeket nem tudod szabályozni, levegőt veszel, ver a szíved, stb...ezért nem lehet "leszokni", csak abbahagyni. Az alkoholista, ha nem nyúl többé italhoz, az nem antialkoholista lesz, hanem 'nem ivó' alkoholista.

Ne kezd el. Sem nagyobb, sem több nem Leszel ettől. Ha a környezeted ezért "lenéz", leszól, azt simán átugorhatod, mint érdektelent, mert nem ez határoz meg Téged.

Szívd el nyugodtan...ha kívánni fogod később, akkor örök függő leszel, ha megundorodsz, akkor hurrá! nem szoksz rá...

a cigi amúgyis egy szertarás...tudod...ülve, kávéval...

Az előttem válaszolók mindent leírtak arról, hogy rászoksz, vagy sem egy cigi elszívásától, én csak a saját esetemmel szeretném alátámasztani a dohányzás lehetséges hatását.

Először: szokom, és nem szokok (ikes ige).

11 évesen szívtam az elsőt, hogy nagy fiúnak lássanak a haverok, azután 40 évig szívtam. 25 év után próbáltam leszokni; 3 hónap után visszaszoktam, majd 1993-ban sikerült végleg leszoknom. Eredmény: idült obstruktív tüdőbetegség, ami azt jelenti, hogy folyamatosan fogy a tüdőm kapacitása. Ez megállíthatatlan, csak lassítani lehet, erre kaptam "Spiriva Respimat" inhaláló kemikáliát.

Lehet, hogy nem alakul ki komolyabb betegség, de lehet hallani tüdőrákról is a dohányzás következményeként. Tehát

gondold meg, érdemes-e kíváncsiságból, vagy más okból elkezdeni a staubozást. Boldog Karácsonyt, és Üjévet kívánok, Simi papa