Napi 2-2,5 doboz 17 évesen. Hogyan szokjak le?

Gondolom azért vagy 17 évesen ideges mert anyagi gondjaid vannak és azon rágod magad nap mint nap,hogy hogyan fogod eltartani a családodat !! ?? Nyugi nem eszet akarok osztani mert nekem sincs családom és amúgy is 3 évvel vagyok idősebb mint te de akármilyen stresszes vagyok nem nyúlok a cigihez !! Cigizés helyett menj el futni vagy űz valami küzdősportot ami helyrerak !

17 évesen ha apa vagy az szép dolog !! Taps taps !! :)))

Leszokni csak úgy lehet, hogy egyik napról a másikra leteszed, és kész. Én is füstöltem mint egy gyárkémény.Napi 2 doboz megvolt... Elhatároztam, hogy nem dohányzok tovább, és azóta nem gyújtottam rá.Májusban lesz 6 éve. Sok szerencsét és kitartást!

"Ha nem gyújthatok rá agresszív leszek" A világ kamuja. Persze, hogy tapasztalod magadon az "elvonási tüneteket", mert másról sem szólnak a hírek, csak arról,hogy mennyire nehéz és mennyi mellékhatása lehet a dohányzás elhagyásának. Hülyeség. Én 13 éves korom óta cigiztem, tavaly tettem le és 21 éves vagyok. Délelőtt még dohányoztam, délután már nem. Ennyi az egész. Elhatározás kérdése. Ha nekem sikerült, másnak is simán menne, ha nem magyarázná bele a sok hülyeséget.

Számold ki, mennyit költöttél eddig cigarettára, egyből kifordul a kezedből! Segítek, alaphangon 1 millió fölött jársz, de lehet, hogy 1.5 (attól függően, hogy mikor erősítettél rá), a jelenlegi fogyasztásod, és 700 forintos cigi mellett évente 500 ezer forintot költesz cigire. Hát ha ez nem indok, akkor semmi. Sírunk Matolcsy, meg minden szar miatt, de a dohányzást, az alkoholt, az értelmetlen áru, és autó hiteleket senki nem sajnálja. Meg jár a napi 2 doboz cigi (1400 forint), meg jár napi 3 doboz sör (600), és persze mi akarunk a kis 80 ezrünkből először fingani az új autóba is, persze 0% önerővel, 15 évre, a havi jövedelmünk feléért... Az én szociális érzékenységem eléggé csökevényes, úgy hogy nem tudom sajnálni azokat, akik rínak a politika, meg az élet igazságtalansága miatt.