Hogyan szokjak le a cigiről? (több lent)

https://www.youtube.com/watch?v=3WO1UDVNMFM

Kezdésnek nézd meg. Jól beszél szerintem!

"Bunny, te mar mindenhol reklamozod magad, "

Te anti-Bunny már megint a Bunnyval foglalkozol? Szedd már össze magad..a Bunnyn kívül is van élet!Mi a baj baresz?:) Bunny sérti valamelyik érdekedet? Sz ar lehet!

Szívd el az utolsó szálat is!

Utána mindent tüntess el a házból ami a cigire elékeztet hamus,gyújtó,gyufa stb.

Ha eszedbe jut tereld el a figyelmedet.

Vagy szívj elektromosat, esetleg vízipipát kővel.

Na hát ha még csak ennyi ideje tart abaj akkor kva gyorsan!

Én 15 éve cigizek (30) és sírok hogy le tudjam tenni de nem megy.

Egyébként az aktív időtöltést javaslom. 3-20 napig kell kibírnod hogy kiürüljön a nikotin utána csak a csökkenő csábításnak kell ellenállni. mert ha egyszer is rágyújtasz kb a következő 1 évben akkor ugyanott találod magad, mint msot. (utána meg már minek feszegetni ha egyszer leszoktál)

Sport szex kirándulás családi programok ahol jobb esetben még nem mersz rágyújtani, dohányzó ismerősök mellőzése 2 hétig, aki erőszakosan kínál, meg cukkol hogy te most leszoknál annak kiütni pár fogát.

Én is próbáltam az elektromosat, nem rossz alternatíva, de még mindig valamit szívsz, még mindig viszel be nikotnit (ha olyan utántöltőt rendelsz a neten) az nem leszokás csak át. persze jelenleg úgy tűnik hogy jobb alternatíva azért. de a sima cigit nálam nem tudta legyőzni. úgy visszaszoktam, mint a huzat.