Mit csináljak hogy ne kívánjam ennyire a cigit?
Figyelt kérdés
4 éve cigizek napi 2 dobozzal szívtam, tegnap eldöntöttem hogy nem fogok többet cigizni. Már kb 30 órája nem gyújtottam rá, de iszonyú nehéz, mert nagyon kívánom, izzadok, remegek, köhöhök, stb....
Nagyon nehéz mit lehet ilyenkor csinálni?
19F
köszi előre is!
2016. febr. 8. 20:05
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Tereld el a gondolataidat, sportolj, igyál teát.
3/6 anonim 
válasza:
válasza:ha kitisztul a szervezeted, már nem fogod kívánni... addig meg szotyizhatsz, rágózhatsz, sportolhatsz, szívhatod a friss levegőt úgy mint a cigit... csak bírd ki! hidd el, megéri!
4/6 anonim válasza:
válasza:Szerintem verd ki vsgy nézd meg h menyi egy adag cigi es amikor el akarsz szivni egyet rakj felre anyi penzt
5/6 anonim válasza:
válasza:Próbáld fokozatosan csökkenteni. Én is sokat dohányzok, de a 2 doboz az rengeteg ilyen fiatalon. Szerintem kezd azzal, hogy lecsökkented napi fél dobozra, vagy mondjuk csak 2-3 óránként gyújtasz rá. A szervezeted hozzászokik a fokozatosan csökkentet nikotin adaghoz, és mire a végére jutsz, már nem is fogod kívánni. HAjrá!
6/6 A kérdező kommentje:
köszi a válaszokat!
már 3 napja nem gyújtottam rá, mostmár nem kívánom annyira mint eddig, de azért néha rám jön a gyújthatnék, de nem gyújtok rá:)
2016. febr. 11. 16:21
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!