Ha hirtelen teszem le a cigit, akkor tényleg köhögési rohamok fognak kialakulni? Meddig tart ez az állapot?

8 ev utan leszoktam, en is kohogtem de rohamnak nem neveznem, csak a slejmet kohogod fel. Ha nem szakad fel konnyen akkor ihatsz egy kis koptetot, nalam bevalt

Azért van, mert a szervezet kezd tisztítani a tüdőt. Ha köhögési rohamod lesz akkor vegyél be ládzsás utifüvet. 24 évet cigiztem, már több mint 3 éve leszoktam. Az első 2 hét volt a legnehezebb, izzadtam, köhögtem sokat és nyűgős voltam. Aztán múlnak a napok és észrevettem hogy egyre jobb a szaglásom, kevesebb lett a kellemetlen köhögésem. Ja, meg aztán több pénzem maradt.

15 év dohányzás után tettem le a cigit. 2 hétig erősen köhögtem.

Ne a köhögési rohamoktól féljél, az biztos elmúlik, hanem attól, hogy elhízol. Tehát sportolj is!!!

Nekem semmi nem volt, nem kohogtem, egyik naprol a masikra tettem le,pedig napi 1 dobozzal szivtam evekig. Par viszont nagyon kohogott egy darabig.

Nekem ez a 6 napom...olvasd el vagy hallgasd meg Allen Carr könyvét...én most hallgatom sokat segít...illetve letöltöttem egy alkalmazást telefonra leszokás a cigiről ezt írd be ...számolja hogy mióta nem gyújtottál rá mennyit nem szívtál el ...mi zajlik a szervezetedben...nekem ez is segít...sok sikert!!! Kitartást!!