Hogyan birjam ki a vervetelt? Bov lent.

Gondolod majd elaltatnak valakit egy 1 perces vérvétel miatt?

A szúrás még annyira sem fájdalmas, mint a fogászaton, és a vér nagyon gyorsan lejön.

Altatás... Gratulálok...

Kérd meg, hogy feküdhess közben, gondolj másra, ne nézz oda és túl is leszel rajta.

Figyelj, attól, hogy bőgsz, szemernyit sem lesz kevésbé kellemetlen. Ugyanúgy fog fájni is. Vagyis, hogy is mondtad? Nem is fáj. Egy gond akkor kilőve. Akkor mi a probléma? Az, hogy beléd szúrnak egy - hogy mondjam finoman? - vascsövet? Egy tűt, ami ráadásul üreges? Igen, ezt én sem tudtam elfogadni soha, hogy miért van az, hogy járműveket küldünk a Marsra, és a Földről irányítjuk, de közben ezt a rohadt injekciót, vérvételt még milyen ilyen vascsövekkel oldják meg, ahelyett, hogy teleportálnának ilyenkor például. Vagy beléd küldhetnének cukorka formájában egy minirobotot, ami információkat küldene az orvosoknak mindenről, amit vérvétellel állapítanak meg.

Figyelj, tudom min mész át. Én is rettegtem ettől mindig. Kisebb koromban még nem, de kaptam egy injekciót az ujjamba, és annyira fájt, hogy utána évekig egy sima varrótűt alig mertem megfogni, úgy féltem tőle. Jó, kicsi voltam még akkor is. De megmaradt bennem a rossz érzés. Ez az, ami fejben dől el, ezt kellene leküzdened. Vehetsz be nyugtatót, de a fejedben kellene rendbe tenni a dolgokat. Én hasonló esetben azzal mentem be a rendelőbe, ahol a vért vették, hogy közöltem mindenkivel, aki bent volt, hogy jól nézzenek meg, mert itt van az ember, aki a legjobban fél a vérvételtől meg a tűtől. Erre nevettek egy kicsit, én pedig egyből nyugodtabb lettem. Aztán elmondták azt a semmit nem érő mondatot is, hogy "nem kell félni", de valahogy az is jól esett. Nekem igazából az segített, hogy elmondtam a félelmeimet, és ezzel picit le is győztem. Mondtam előre, hogy én kérek majd ajándékot is, vagy valamit, amit gyerekeknek adnak (lehettem vagy 26 éves), szóval ezen is nevettek, és ettől is megnyugodtam kissé. Végül - mint látod - túléltem, nem is fájt, és kaptam egy matricát, amin egy maci volt, meg alatta egy felirat: Bátran viselkedtem az orvosnál. Örültem neki, felragasztottam a kocsimra.

Hiszem, hogy te is túléled, és ha már ott vagy, kérjél te is matricát, tollat vagy valamit, hogy hasznod is legyen az egészből.

Még valami: olyan dologra koncentrálj a vérvétel előtt, ami utána következik, és várod. Például, hogy oké, vérvétel, de este mozi, süti, bármi. Vagy készülj előre úgy, hogy mivel jutalmazod majd magad. Ezek segítenek. Meg a pálinka. Bár azt vérvétel előtt nem javasolnám. :)