Majdnem 600 gramm fehérjét ettem meg (shakeban és magában por állagban) kedd óta. Milyen hatása lesz a szervezetemre?
Figyelt kérdés
163/48 kg nő vagyok, 21 éves anyuka (15 hónapja szültem, és napi szinten végzek súlyzós edzést itthon. Kedden bontottam fel a fehérjét és egyszerűen annyira isteni az íze hogy napi 3x iszom (reggel, edzés után,este)és emellett néha kanalazgatok belőle, ennek az eredménye hogy kedd óta már több mint a fele kb. 600 gramm hiányzik belőle és kb 1,5-2 kgot híztam is mert hét elején még 46 kg voltam.Már rendeltem is egy másik dobozzal. Olvastam sok mindent pl. hogy nincs olyan hogy fehérje.2020. febr. 9. 16:53
1/6 A kérdező kommentje:
pl. hogy nincs olyan hogy sok fehérje
Ja és tejsavó fehérje gymbeam
2020. febr. 9. 16:54
3/6 anonim 
válasza:
válasza:"1,5-2 kgot híztam is mert hét elején még 46 kg voltam."
Az csak szorulás plusz többletvíz.
4/6 A kérdező kommentje:
Már nem szoptatok lassan egy eve
2020. febr. 9. 17:09
5/6 anonim válasza:
válasza:De igen! Saját magadat, és az egészségedet.
6/6 A kérdező kommentje:
Mi van az egészségemmel?
2020. febr. 9. 19:26
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!