Napi 4 bögre gyümölcstea tea sok?

Semmi bajod nem lesz tőle. Ha teszel bele cukrot, az mondjuk egészségtelen (gyorsan felszívódó hozzáadott cukor, tehát a legrosszabb fajta). Arra figyelj, hogy tényleg gyümölcstea legyen: attól még, hogy a nagy gyümölcsök vannak a dobozra rajzolva, lehet gyümölcsízű fekete tea is. Ha szerepel rajta a gyümölcstea felirat, akkor biztosan jó. Persze ennyi fekete teától se lesz bajod, ez még nem extrém mennyiség.