A magyarok egészsége milyen ?

A magyarok egészsége a béka segge alatt van. Európa egyik legelhízottabb országa is vagyunk egyben. Öregjeinknek az a napi rutinjuk, hogy orvoshoz és gyógyszertárba mennek, plusz egyébként kezeléseken vesznek részt.

Sokan nagyívben leszrják egészségük megőrzésére. Ezért tartunk itt, ahol. Megelőzni a betegségeket még mindig olcsóbb és célravezetőbb, mint utólag észbe kapni.

Sajnos gyakori az a szemlélet, hogy húst hússal, rengeteg szénhidrát, kevésszer sokat, zöldséget, gyümölcsöt és halat szinte soha. Hencegnek azzal, hogy 10 éve nem voltak orvosnál és 30 éve nem vettek tőlük vért. Ha az ember kivizsgáltatja a bajait, törődik a mondjuk valszeg genetikailag rossz koleszterinjével, nem minden nap eszik húst stb akkor hipochondernek van nyilvánítva.

Apum hozzáállása, hogy minden minimális diétázásért hipochondernek tart, párjának újságoltam valamikor, hogy nem nőtt a koleszterinem, apám elkezdett velem üvölteni... Szerinte fiatalon az egészség a természetes (amúgy nem, de mindegy), idősebb korban a betegség a természetes és minden törekvést ennek ellenkezőjére hipochondriának tart.

Amúgy azt se tartom jónak, hogy az emberek azonnal az elhízásra asszociálnak.

Nem. Nem!

Egy vékony embernek is lehetnek krónikus betegségei, egy rakás is. Lehet vitaminhiányos. Lehetnek gyengék az izmai. Lehet csontritkulásos.

Már láttam párszor olyat, hogy soha nem sportoló, zöldségeket, gyümiket soha nem evő vékony ember úgy állt hozzá, hogy neki oda se kell figyelnie az étrendjére, ő rendben van.

Viszont a fiatalok gyakran sportolnak, úgy néz ki, ez az új szemlélet, "divat".

borzasztó európai szinten.

mozgás nuku, 2 pofára zabálják a finomított szénhidrátokat, tejtermékeket. ez a legnagyobb probléma.

nem normálisan dolog, hogy ennyi okádék albán meg mindenfélek pékséget eltartunk, mert egyszerűen az átlagmagyar a péksütikén és fehér kenyeren kívül semmi más CH-t nem ismernek.