Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Hogyan kéne aludni?

Hogyan kéne aludni?

Figyelt kérdés

Tele vagyok energiával.

Aztán hirtelen mikor aludni kéne,nem megy.

Most hogy hétvége van,nem kelek korán akkorát aludtam,hogy magam sem hiszem el.

Alapból 4:45-kor ébredek.

De felébredtem kétszer is.

6 és 7 órakor.

Viszont 20:00-kor bealudtam párszor este.

Nagyjából 22-23 fele aludtam el ténylegesen.

Ha hazaérek,már nem alszom el.

Ez jó dolog mondjuk.


nov. 12. 13:01
 1/1 anonim ***** válasza:
39%
Mint a tej.
nov. 12. 13:07
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2022, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!