Az omega 3 vitaminból melyik a jó? A dm saját márkás jó? Nem vagyok benne biztos hogy vitamin de remélem értitek mire gondolok. Hal olaj kapszula szerű

A krill-olaj a legjobb, de arany áras:

[link]

Árban - a fentinél - barátságosabb:

[link]

(A Mivolis a DM saját márkája)

Én jelenleg a kettő közötti ár kategóriást szedem (lazacolaj):

[link]

Mindegyik jó.

A lenolaj kapszulát annyira nem ajánlják, állítólag nem annyira jól szívódik fel.