Hogyan lehet több személyiséget (disszociatív) kifejleszteni szándékosan?

Példaul a színészek is ahogy eljátszanak sokféle szerepet, de én nem csak eljátszani szeretném, hanem megélni is.

Példa:van egy munka, amit utálok. Mondjuk a munkába a Manci nevű személyiségem járna, aki egész jól elviseli az ottani helyzetet, majd a munka végeztével azonnal átvált Anitává és kb nem 8s emlékszik, mi történt Mancival. Persze egy valódi disszociatív szerencs~sebb, mert ő valóban átvált és jobb esetben tényleg nincs lövése sem, Mancika munkahelyi gyötrelmeiről.

Na ez most csak egy példa volt. De talán értitek mit szeretnék.