A vizeletemben az aszkorbinsav 2.8 mmol/l és 0.6 nál kisebbnek kéne lennie. Nem szedek C vitamint, mitől lehet ilyen magas ez az érték, és mivel jár ez?

Tudom, regi kerdes, de en csak most talaltam meg.

Eloszor is tisztazzuk:

Aszkorbinsav = C-vitamin

Alapvetoen nem kell aggodnod miatta. Kisebb eselyed van beszerezni egy hugyuti fertozest (amit a nep "felfazas"-nak hiv).

Altalaban az okozza, hogy sok C-vitamin tartalmu etelt eszel (abba ne hagyd! Ez jo!)

Egyetlen "veszely" van, hogy a magas aszkorbinsav tartalom elnyom par mas vizeletben levo eredmenyt (ad egy hamis negativ eredmenyt pl. glukoz a vizeletben). De a vervizsgalat ezt korrigalja, szoval ne aggodj.

Ha szednel extra C-vitamin tablettat, akkor azt mondanam, hogy csokkentsd vagy hagyd abba, mert a tuladagolt TABLETTA noveli a vesekovek kialakulasanak az eselyet. De, ha valoban csak az elelmiszerekkel jutsz hozza a C-vitaminhoz, akkor ne aggodj, mert a termeszetes zoldsegek-gyumolcsok elintezik az oxalacio kerdeset is (mig a tablettakent szedett vagy itallal elfogyasztott C-vitamin nem.)

Ha szedsz multivitamint, vagy barmilyen etrendkiegeszitot, azok tartalmazhatnak C-vitamint, tehat lehet, hogy szedsz C-vitamint, csak nem tudsz rola. Ezen kivul par elelmiszerben mint tartositoszer van benne. Szerintem barmit, amit nem nyersen eszel (almakompot, savanyukaposzta, stb), mielott megveszed a boltban, ellenorizd az osszetevoket. Az aszkorbinsav (C-vitamin) E-szama E 300. Ha tehat azt latod, hogy egy uveg csemege uborka E300-at tartalmaz, akkor az aszkorbinsav, magyarul C-vitamin.