Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Aszkorbinsavat tul lehet...

Aszkorbinsavat tul lehet adagolni?

Figyelt kérdés

Neten azt olvastam, hogy nem. Mert ha tobbet is veszel be vizellettel kijon. Ez igaz lehet?

Ugy hallottam, hogy vesekovet is okozhat ha tul sokat szedsz be belole.

Szerintetek nemsok ha napi 2 csesze teaba teszek 1-1 kaveskanalnyit es neha tablettaba is beveszek 1et pluszba?

Ti hogyan szeditek es mennyit naponta?

Koszonom a segitseget. Szep napot nektek:)

2020. ápr. 22. 07:40

1/5 anonim

válasza:

[link]

Szívesen és szép napot! :)

2020. ápr. 22. 07:43

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 anonim

válasza:

Úgy van, ahogy írtad. Tulajdonképpen nem, mert a vese kiválasztja, de tartósan nagyon sok aszkorbinsavnak azért vannak mellékhatásai, mert akkor túl nagy terhelést ró a vesére.

Én most napi 500 mg-ot szedek. (A napi ajánlott mennyiség kb. napi 100 mg, de nagyon gyorsan bomlik.)

2020. ápr. 22. 07:59

Hasznos számodra ez a válasz?

3/5 anonim

válasza:

Nem lehet, de ha túlzásba viszed akkor elobb-utobb szét fog menni a vesed.

2020. ápr. 22. 08:06

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 anonim

válasza:

3. vagyok: nem szedek, mert kellően változatos az etrendem :)

2020. ápr. 22. 08:06

Hasznos számodra ez a válasz?

5/5 A kérdező kommentje:

Akkor az sok amit en szedek?