Hogyan készüljek fel véradásra?

Már most izgulsz, paráztatod magad, szerinted mitől ne lenne akkor ott magas??

Ne csak egyél, hanem igyál is. Azért azt a folyadék mennyiséget pótolni is kell. Ha jól rémlik ott nem tilos a tea sem, csak plazma adásnál, ihatnál valami nyugtató teát is. A gyömbér jó a hányingerre, szédülésre (terhes nőknek és tengeri betegségre is ajánlott hajózás előtt, szóval tényleg jó) kapszulát tudsz venni a gyógyszertárban is, előtte 1 órával beveszed az előírt mennyiséget, így valószínűleg nem leszel rosszul.

Másik dolog én szoktam nézni ahogy szúrják a tűt, nekem valahogy nyugtató, meg abból sincs semmi, ahogy látom hogy folyik a vérem. Javaslom hogy te egyiket se nézd. Csak szépen nézz előre valahova, nézegesd az ápolónőket vagy valami, tereld el a figyelmed.

Meg ha levették a vért akkor ne kezdj el egyből ugrálni, picit feküdj és csak utána fokozatosan állj fel.

Nem semmi hogy rá görcsölsz egy véradásra,elmondok egy történetet Miskolc vér transzfúziós állomás,tehát egy profi hely,elmegyek átszúrják a vénám 1-dl leadása után elapad a vér folyik a bőröm alá akkor még nem látszik akkor meg kapom hogy miért nem jön a vérem mit csináltam?

Megjelenik felettem 2-orvos,hogy mi lehet mindegy véradás abba hagyva kiveszik a tűt de közben már mindenki engem vizslat hogy mi történik kb 8-an megjegyzések biztos drogos azoknak apad el a vérük? Jelzem 48/F kiváló egészségi állapotban de drogos vagyok?

Mindegy megkapom igazolást,másnapra tenyérnyi vér alá futás kék,zöld,sárga,lila színekbe 1,5-hét mire felszívódik teljesen munkahely zuhanyzó kollégák kiélik magukat mi az ver az asszony?

De 3-hónap múlva,megyek mert másoknak segítek vele!