1 alkalom után a pszichiáter írhat fel szorongás csökkentőt?

Nos külföldön dolgozok, itt nincs lehetőségem pszichiáterhez menni, van egy betegségem, amiről úgy gondolom, hogy inkább pszichés gond, mint orvosi, rengeteget járok pisilni, de ezt olyan szinten hogy ilyen napi 30 alkalommal is akár, lefekvés előtt jobban szorongok, akkor van, hogy 10 szer elmegyek közvetlen egymás után, azért egy orvosi vizsgálatot is szeretnék megejteni, nem e cukorbetegség okozza, vagy valami más, de úgy gondolom, hogy szorongás miatt van, viszont van még egy problémàm, nagyon nagyon szègyelném, ha 25 éves férfi létemre megtudnák a szüleim, hogy ilyen gondjaim vannak, sosem így neveltek, lényegtelen az oka, de viszont pszichiáterhez csak úgy tudok elmenni, ha kérek beutalót a házi orvosomtól, akivel pedig nagyon jó kapcsolatot ápolnak a szüleim, hiába hogy köti az orvosi titoktartás, talán egy találkozás keretén belül, valszeg rákérdezne náluk mi bajom van, hogy pszichiáterhez járok, ha nem pszichés betegség okozza, akkor nyilván tárgytalan a kérdésem, mivel jól keresek egy magán pszichiátert is bevállalnék ha nem kell beutaló, de viszont a meló miatt kb 3 havonta tudok hazamenni 1 hétre, ami igen kevés, szóval 1 alkalmat tudnék csak rászánni 3 havonta, de nagyon kellene valami ami megszünteti a szorongásomat, mert annyira durván befolyásolja a napjaimat, a melóban nyújtott teljesítményemet, meg ez a napi 30 pisilés is, hogy valamit tennem kell, szóval lehetséges, hogy 1 alkalom utàn felírjon 3 havi szorongás csökkentőt?