A zöld tea tényleg olyan hatékony mint amilyennek mondják?

jah értem :( akkor nem hat :/ mondjuk azért az nem igaz, hogy nincsenek kényelmes megoldások, csak nem olcsóak ;) szerintetek ez jó? [link]

rajtam pár kiló felesleg van, azon talán tudna segíteni? :) egyébként nem vagyok lusta, elkezdtem tornázni, csak még nagyon nehezen megy, és amúgy is szeretném valahogy felgyorsítani a fogyást...

hát nem tudom, két hete tornázok, igaz minden nap csak húsz percet (Rubint Réka), de még nincs semmi változás, ugyanúgy alig bírom :( szerintem nem 10-20 kilót lehet ezzel fogyni, úgy láttam az volt odaírva hogy kis súlyfelesleggel rendelkezőeknek ajánlják:)

csodát nem szabad várni semmitől, tudom..:) a zöld teát csak akkor ittam, mikor fogyóztam, nem tudom hogy segített-e mert végül is én is a kalóriákat számoltam - most meg már hozzászoktam, azért iszom. és amúgy meg az a 20 perc torna se semmi, nehogy azt hidd :) próbáltad már Rubint Rékát? :D elég intenzív, egy hétig mikor kezdtem ne tudd meg milyen izomlázam volt.. :D szóval azért nem olyan kevés mint amilyennek hangzik :) meghát mondtam, pár kiló felesleg van rajtam és inkább az alakomat kéne formálni arra meg tökéletes. jah és szeptembertől meg majd járok valami sportra vagy mozgásra is :)