Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Mit tehetnék a stressz ellen?

Mit tehetnék a stressz ellen?

Figyelt kérdés

Minden angol óra előtt majd szét robbanok olyan ideges vagyok de csak angol órák előtt.Most kezdtem a 9.-et.Már 7.-ben és 8.-ban is ez volt angol óra előtt.Már mondtam másoknak is és azt mondták hogy azért biztos mert nem tanultam vagy mert nincs kész a leckém.Pedig minden órára készülök rendesen meg a leckém is kész.Mit tehetnék ellene?Ezt nem fogom sokáig bírni legyetek szívesek segítsetek.Köszönöm előre is!

2011. okt. 6. 20:22

1/9 A kérdező kommentje:

azt elfelejtettem hogy 15/f vok

2011. okt. 6. 20:23

2/9 anonim

válasza:

Nem lehet, h felsz angolul megszolalni es parazol h ha felszolit a tanar akkor beegeted magad? velem ez volt...

2011. okt. 6. 20:27

Hasznos számodra ez a válasz?

3/9 A kérdező kommentje:

én nem tudom konkrétan mitől félek de tuti angol óra előtt tiszta stresszes vok.volt már olyan hogy este 8-kor lefeküdtem és még éjfélkor nem aludtam mert másnap angol óra volt.ha nincs angol órám akkor aznap nincs semmi gondom csak angol óra előtt

2011. okt. 6. 20:29

4/9 anonim

válasza:

Hát ez nagyon nem jó, h izgulsz én anno a matek óráktól készültem ki, de annyira, h előjött egy genetikai betegségem a pikkelysömör.... Szóval igyekezz ezt megoldani, mert hosszútávon betegség is kialakulhat emiatt.

2011. okt. 8. 16:05

Hasznos számodra ez a válasz?

5/9 anonim

válasza:

Lehet valami rávetül erre. Nekem a magyar óráktól volt gyomoridegem:/ Nem is ok nélkül. Nem tartasz a tanártól? Vagy nem volt valami kellemetlen élményed régen angol órán?

2011. okt. 9. 01:17

Hasznos számodra ez a válasz?

6/9 A kérdező kommentje:

az angol tanártól kicsit tartok

2011. okt. 9. 07:30

7/9 anonim

válasza:

Na tessek. akkor ott a gond. fogadjunk, h lejaratott a tobbiek elött es azert tartasz töle. vagy volt valami rossz elmenyed vele kapcsolatban.

2011. okt. 9. 23:44

Hasznos számodra ez a válasz?

8/9 anonim

válasza:

Tán furcsa amit mondok, de beszélj a tanárral, általában szelíd szakemberek, nem fogja a fejedet letépni.

Na és vázolod, hogy félsz tőle, mint ipari áramtól, kérj pár plussz feladatot, és már a beszélgetés, is oldja a stresszt meg h. kimondod mi van.

Ez műkődne.

2012. jún. 26. 11:02

Hasznos számodra ez a válasz?

9/9 anonim

válasza:

Nem lehet, hogy pont az ilyen problémákra találták ki az iskolapszichológust? :D

2016. ápr. 10. 15:28