Ha erősen lecsökken a vasszint attól lehet ez?

Nos, nekem is volt alcsony a vasszintem nekem azt hiszem 9,7 volt. Én mindig fáradt és nyűgös voltam, nem tudtam tanulni.

De szerintem a fogamzásgátló okozta:)) Majd egyszer kukkancs a mellékhatásaira, konkrétan betelik velük egy -es lap.

Vashiány nagyon sok furcsaságot okozhat.

A spirál helyet valami mást kéne választanod, hosszú távon nem kívánatos dolgokat okozhat..

Amennyiben tartósan alacsony marad a vasszinted, vegyél szárított csalán teát, és kortyolj belőle üresen el egy-egy csészével naponta. Tavasszal pedig a friss csalán hajtásokból főzz egy hétig teát, az rendbe fog tenni, és újra életerős leszel.

Addig pedig vegyél fagyasztott spenótot, és ha szereted akkor gyenge főzeléket készíts belőle, ha nem vagy oda érte, akkor vannak spenótos ételek.

Ezen dolgok jobban hasznosulnak, és hosszú távon hasznosabb, mint a folsav, tardiferon kúra.

A csalántea nagyon jó ötlet!

Igen az erős vérzéstől lehet a vashiány!

Amit még ehetsz: máj, spenót, aszalt gyümölcsök, mák, gomba, tojás+ valami vastabletta, amire kérdezz rá a gyógyszertárban.