Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Ha minden nap lenyomok (rendes...

Ha minden nap lenyomok (rendesen) 200 fekvőt,20-asával szépen elosztva akkor 1-3 hònap alatt felszedhete valamennyi izmot?

Figyelt kérdés
2013. szept. 2. 21:12
 1/2 anonim ***** válasza:

Igen, de azt javaslom hogy ne csak fekvőzz hanem tübb féle gyakorlatot is végezz.


Felülés, húzódzkodás, guggolás - ezek a legáltalánosabbak, legsikeresebbek.


Az étrendedre is figyelj a legjobb hatás érdekében.

2013. szept. 15. 19:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Köszi a vàlaszt!
2013. szept. 15. 21:09

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!